Faworki i pączki – słodycze idealne

Tłusty czwartek, a w zasadzie tydzień poprzedzający go to jak dla mnie idealna okazja do ostatecznego pożegnania słodyczy przed planowanym chwilowym ich odstawieniem. W ciągu roku mam takie momenty, kiedy czuję, że muszę przejść na „detoks słodyczowy”. Taki moment nieuchronnie się zbliża, więc postanowiłam zaspokoić swoją ochotę na słodycze. Przedstawiam Czytaj dalej…

Matcha w 3 odsłonach – przepisy

Uwielbiam herbatę. Jest to zdecydowanie mój ulubiony napój, bez którego nie wyobrażam sobie nie zacząć dnia. Niedawno podawałam przepisy na czarne zimowe herbaty (kliknij), natomiast z początkiem roku zaczynam pić więcej zielonych. Od niedawna zainteresowałam się i zaczęłam testować podobno najzdrowszą herbatę zieloną na świecie – matcha. Matcha to sproszkowana Czytaj dalej…

Gorąca czekolada – szybki przepis

Niezależnie od tego, jak bardzo chciałabym przejść na dietę bez słodyczy, jesienią i zimą czekolady potrzebuję najbardziej. To chyba nieuleczalne, chociaż i tak zrobiłam duże postępy w ilości i częstotliwości jej spożywania. Zachowując zdrowy rozsądek nie mogę gwałtownie zrezygnować ze słodyczy. Raz na jakiś czas pozwalam sobie na coś kalorycznego. Czytaj dalej…